Cómo entrenar para boxear
Para el entrenamiento del boxeador se requiere gran disciplina, pues deben ejercitarse muchas partes del cuerpo, aumentar la musculatura y resiste...
Andrés Avelino Cáceres Dorregaray
Nacióen Ayacucho el 10 de noviembre de 1836, fallecióen Lima el 10 de octubre de 1923. Fue dos veces Presidente del Perú...
Peinados para la cara alargada
Si la forma de tu cara es alargada, debes tener en cuenta que hay una serie de peinados que conseguirán resaltar tu belleza natural y otros...
Nuggets de pescado con puré de garbanzos
Ingredientes:Puré de garbanzos: 1/2 kg. garbanzos 1/2 pimiento picado 1 cebolla picada 1 diente de ajo 3 tomates sin piel ni pepas, en cubos 2 cdas...
Culturas Pre-Incaicas: La ciudad sagrada de Caral
Caral fue la ciudad más antigua de nuestro Continente, con unos 5 mil años, contemporánea con el Egipto de los Faraones. Se...
Fundación de la ciudad de Lima
El 18 de enero se celebra un año mas de la fundación de Lima. A lo largo de estos años, el rostro de la ciudad ha cambiado ...
Cuáles son las causas de la arteriosclerosis
Son muchas las enfermedades cardiovasculares que pueden afectar a la salud de nuestro corazón y de las vías sanguíneas. As&ia...
Loncheritas de maíz con sauco
Ingredientes:1/2 tz. harina integral o blanca 2 cdtas. polvo de hornear 1/2 tz. polenta 2 huevos 1 1/2 cda. mantequilla 2 cdas. mermelada de sauco ...
Ensalada de arroz verduras y pollo
Ingredientes:1 1/2 tz. arroz 1 zanahoria en cubos pequeños 1/2 tz. choclo cocido desgranado 2 tomates sin piel ni pepas, en cubos 100 g queso fresc...
Guillermo Billinghurst Angulo
Nacióen Arica el 27 de julio de 1851. Político peruano. Él sucedióa Augusto B. Leguía y Salcedo en la Presi...
Cuáles son las propiedades de las semillas de lino
Las semillas de lino o también conocidas como linaza, son un alimento extraordinario para la salud. Tienen un gran potencial por su gran ca...
Calamares al ají limo
Ingredientes:12 calamares medianos 1/2 kg. fideos cabello de ángel cocidos 1 cdta. ajo molido 3 cdas. mantequilla 2 cdtas. vino blanco 1 cda. azúca...
Picante de zapallitos
Ingredientes:4 cdas. aceite 2 tzs. cebolla picada 1 cda. ajo picado 1/2 tz. ají amarillo molido 2 cdas. rocoto molido 3 ramas de hierbabuena 1 tz. ...
Cómo coordinar un equipo
Una de las claves a la hora de dirigir un grupo de trabajo es saber coordinar al equipo . Una buena coordinación de los trabajadores te per...
Pollo al limón con alcachofas y salsa de eneldo
Ingredientes:2 cdas. + 1/4 tz. jugo de limón 8 corazones de alcachofa en cuartos 2/3 tz. vino blanco 1/3 tz. aceite de oliva 12 dientes de ajo pica...
PERÚ
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Culturas Pre-Incaicas: Culturas de la Costa Sur del Perú
En la Costa Sur del Antiguo Perúsobresalieron las Culturas Paracas, que surgió...
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El imperio de los Incas y sus origenes
El Incanato aparece hace unos ocho siglos, un poco antes del año 1200 de nuestra Era. M...
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Culturas Pre-Incaicas: Selva Alta
En la Selva Alta peruana, entre los Ríos Huallaga y Marañón, surgió...
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Culturas Pre-Incaicas: Andes del Sur
En los Andes peruanos del Sur, surgióla Cultura Wari, o Huari, en el actual Departamen...
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El Cronista Garcilaso de la Vega Inca
Lo que sabemos sobre el desarrollo del Imperio Incaico se debe a los escritos de los llamados ...
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Culturas Pre-Incaicas: La ciudad sagrada de Caral
Caral fue la ciudad más antigua de nuestro Continente, con unos 5 mil años, cont...
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Culturas Pre-Incaicas: Culturas de la Costa Norte del Perú
En la Costa Norte del actual Perú, bañadas por el Océano Pacífico,...
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¿Esta de acuerdo con la actual gestión del presidente de la república?
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En el 2029, la sociedad japonesa se encuentra en un nivel tecnológico tan avanzado que permite al ser humano reemplaz...
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Una boda en Australia termina mal, cuando Luke se emborracha y cae desde un acantilado. Nuestros muchachos, David, To...
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A lo largo de su vida, Clara (Karla Souza) ha logrado darle prioridad a los elementos más importantes para cualquier ...
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Es Nochebuena y el mago Drosselmeyer se lleva a la joven Clara en una aventura de fantasía en la que se suspende el t...
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Por una noche, el Bolshoi asume con audacia un nuevo reto: interpretar The Cage, de Jerome Robbins, E?tudes, de Haral...
