NegociosCómo preparar una entrevista de trabajo si tengo discapacidad

Da igual las veces que se haya realizado una entrevista de trabajo, que el día de antes, siempre asaltan dudas, ¿Lo haré bien? ¿Qué me preguntarán?... Y lo más importante ante esta inquietud es tener confianza en uno mismo. En nuestra sociedad hay un porcentaje de personas que pueden desarrollar una actividad laboral igual que todos los demás, pero que ellos mismos se pueden sentir infravalorados por padecer una discapacidad y esto puede perjudicar su autoestima.

Y es que hoy en día, lograr una entrevista de trabajoya es algo muy importante, y por tanto, hay que tomarlo en serio y prepararse bien, dedicando tiempo y esfuerzo. Por eso en Perudalia.com queremos orientarte con una serie de claves para poder prepararte de forma positiva y que sepas cómo preparar una entrevista de trabajo si tengo discapacidad.

1. Ante todo, normalidad, porque ser tener una discapacidad no es un impedimento para poder desarrollarte profesionalmente, ¡todo lo contrario! Es una oportunidad para mostrar tu valía ante la sociedad.

2. Hay que tener una actitud positiva, porque si la tenemos una actitud negativa, nuestro lenguaje corporal hablará por nosotros y nos delatará (nerviosismo, hombros caídos, mirada esquiva…)

3. También hay que prepararse psicológicamente y estar preparado a las preguntas, evitando los silencios, ya que estos también dicen mucho de nosotros, la incomunicación comunica más de lo que pensamos. Pero si te hicieran preguntas hirientes que puedan herir tu sensibilidad, dilo claramente y que te la vuelvan a formular de un modo más amable.

4. Utiliza tu imaginación para anticiparte antes de la entrevista. Piensa cómo será, qué preguntas te harán y cómo contestarás y actuarás. Observa tu actitud, tu postura, tu manera de ser y estar. Aunque no lo parezca, de este modo te estás preparando para lo que pasará y aunque no sea así, al hacerte un esquema mental, a la hora de la verdad, podrás defenderte mejor y sentirte con mayor seguridad.

5. Sé honesto y piensa en lo que vales mucho y en lo que no tanto (sin tirar piedras sobre tu tejado), pero siempre con confianza.

6. No ocultes tu grado de discapacidad(tanto si es poco y apenas perceptible, como si es bastante elevado) eres una persona igual que cualquier otra. Si necesitas algún tipo de adaptación a tu puesto, coméntalo, no tengas reparos. Si hay algo en concreto que no puedas hacer, también dilo, no generes falsas expectativas. No mientas ya que eso después puede acarrear futuras consecuencias.

7. Intenta ir a la entrevista sin haber tenido una comida copiosa antes, ya que se necesita todo el riego sanguíneo en el cerebro, y no en el estómago.

8. La práctica de ejercicios de relajaciónpuede ir bien para momentos antes de la entrevista.

9. Ponte una ropa adecuadaal trabajo, pero sin olvidar tu personalidad, la primera impresión siempre cuenta. Olvídate de gafas oscuras a no ser que sean estrictamente necesarias si las necesitas de forma habitual.

10. Investigasobre la empresa para poder conocerla bien antes de llegar y poder involucrarte. También puedes pedir información a conocidos.

11. Sé puntual,llegar con cinco minutos de antelación es suficiente para dar una buena imagen puntual y responsable. Si necesitas que te acompañen al sitio, pídelo a personas de confianza.

12. Intenta sacar siempre lo positivoa todo, aunque hayan sido malas experiencias.

13. Preg unta todas las dudas que tengas, no pienses que el preguntar te quitará puntos, todo lo contrario, involucrarte siempre tiene su lado positivo. El tema del sueldo, déjalo para el final o para la siguiente fase. Así mostrarás interés por la empresa y no solo por el salario.

14. Prepara tu entrevista. Ten confianza en ti mismo y sé honesto .