Cereal de trigo
Por:
Jesus Carbonelli
|
Lima ,
Peru
|
35 años
|
Hombre
Publicado el
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Recetas
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Ingredientes:
- 3 cdas. salvado de trigo
- 1/2 tz. leche fresca
Preparación:
Eche en una olla el salvado de trigo y la leche. Lleve a fuego medio hasta que hierva. Retire del fuego y sirva en un bol . Consuma esta cantidad del cereal caliente todos los días en el desayuno para evitar padecer de dolor de cabeza.
TIP DEL EXPERTO (Menú Perú):
La forma de guardar los alimentos influye en la conservación de sus propiedades; por eso, guarde las hierbas en la parte baja del refrigerador.
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