RecetasLechugas rellenas

Ingredientes:

• 1/2 tz. zanahoria en bastones (blanqueada)
• 1/2 tz. apio en bastones (blanqueado)
• 1/2 tz. corazones de alcachofa cocidos y picados
• 1/2 tz. pimientos amarillos en tiras
• 1/2 tz. pimientos rojos en tiras
• 1 cda. vinagre
• 2 cdas. perejil picado
• jugo de 2 limones
• sal y pimienta
• 1 cda. aceite de oliva
• 8 hojas lechuga de variados colores

Preparación:

En un bol, mezcle la zanahoria, el apio, las alcachofas y los pimientos bien escurridos. Sazone con el aceite, el vinagre, el perejil, jugo de limón, sal y pimienta. Acomode en una fuente las hojas de lechuga y el relleno respectivo: la idea es que los comensales armen ellos mismos sus  ‘tacos’ de lechuga. 

TIP DEL EXPERTO (-):

Si la lechuga comienza a marchitarse en el refrigerador, retírela y póngala en remojo durante 20 minutos con agua fría y el jugo de medio limón. Las hojas revivirán y volverán a estar un poco más crujientes.