Ensalada de frejoles negros y atún
Ingredientes:6 tzs. frejoles negros cocidos 1 tz. ají amarillo en tiras 2 cdas. culantro picado 1 cebolla a la pluma 1/4 tz. jugo de limón 1 cda. a...
Empanada de plátano con miel de mandarina
Ingredientes:4 plátanos de la isla picados 4 cdas. pecanas picadas 4 cdas. pasas rubias picadas 4 cdas. azúcar blanca 2 cdas. mantequilla sin sal, ...
Cómo desintoxicar la piel
A diario nuestra piel estáexpuesta a los cambios de clima, a las sustancias nocivas presentes en el ambiente y al uso de productos inadecua...
Beneficios del jugo de pepino
El jugo de pepino es uno de los zumos naturales más nutritivos que puedes consumir en cualquier época del año, y es que esta...
Medallones de cabrilla al horno con arroz a la antigua
Ingredientes:cabrillones de 2 kilos cada uno 4 ramas de tomillo 2 limones en rodajas delgadas 4 dientes de ajo en láminas 2 cebollas blancas en tro...
Cubos de frutas con miel
Ingredientes:1 piña golden 2 mangos 2 tunas 2 manzanas israel 1 tz. fresas 1 tz. miel de abeja 1 naranja de jugo 1 cdta. ralladura de naranja 1/2 c...
Día Mundial de la Lucha contra la Lepra (Día de la Enfermedad del Hansen)
El Día Mundial de la Lucha contra la Lepra (Día de la Enfermedad del Hansen) se conmemora el 25 de enero, es una fecha para c...
Lasaña de berenjena con hortalizas
Ingredientes:1 tz. champiñones en láminas 1 tz. cebolla a la pluma 1/2 tz. pimiento picado 4 cdas. aceite de oliva 2 tzs. espinaca picada 1 tz. zap...
Beneficios de la cirugía capilar para el pelo
La cirugía capilar o cirugía plástica para el pelo es un tratamiento que ofrece la posibilidad de recuperar el cabello del da&...
Pescado en salsa de mostaza
Ingredientes:3 cdas. aceite 1 cdta. ajo molido 3 tzs. arroz 2 tzs. alverjas 6 filetes de pescado de 160 g cada uno 1 poro, parte blanca, en rodajas...
Las mejores frutas para embarazadas
Eso de que durante el embarazo hay que comer por dos es un gran mito, durante la gestación hay que cuidar mejor que nunca la alimentaci&oa...
Mousse de mango
Ingredientes:2 mangos maduros 1/2 tz. jugo de naranja 1 tz. yogur natural de dieta 1 cda. colapez en polvo 2 tzs. fresas en cuartos Preparaci&oacut...
Salud: Alimentos para dejar de fumar y superar la ansiedad
Comer más frutas y verduras Dentro de los mejores alimentos para dejar de fumar encontramos las frutas y las verduras, dos grupos de alimentos qu...
PERÚ
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Culturas Pre-Incaicas: Selva Alta
En la Selva Alta peruana, entre los Ríos Huallaga y Marañón, surgió...
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Culturas Pre-Incaicas: Culturas de la Costa Central del Perú
Hace cerca de dos mil años, en la Costa Central de lo que hoy es el Perú, se des...
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¿Quienes fueron los primeros pobladores del Perú?
Un alto número de personas, sobre todo extranjeras, cree que la Historia del Perú...
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Culturas Pre-Incaicas: Culturas de la Costa Norte del Perú
En la Costa Norte del actual Perú, bañadas por el Océano Pacífico,...
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El imperio de los Incas y sus origenes
El Incanato aparece hace unos ocho siglos, un poco antes del año 1200 de nuestra Era. M...
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Culturas Pre-Incaicas: Culturas de la Costa Sur del Perú
En la Costa Sur del Antiguo Perúsobresalieron las Culturas Paracas, que surgió...
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Recursos naturales del antigüo Perú
Los primeros peruanos hallaron guanacos y vicuñas. Del cruce de guanacos y vicuñ...
Participa
¿Esta de acuerdo con la actual gestión del presidente de la república?
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