BellezaCómo hidratar los pies

Nuestros pies llevan, literalmente, un gran peso encima. Además de ser el soporte de nuestro cuerpo constantemente sufren por los roces con los zapatos, el uso de calzado inadecuado y la falta de cuidados . Todo esto trae como consecuencia que zonas como los talones o la parte externa del dedo gordo se agrieten y presenten durezas, afectando la apariencia y bienestar de nuestros pies y haciendo que estén ásperos al tacto. La hidratación y algunos hábitos son claves para evitar esta condición, por eso en Perudalia.com te explicamos cómo hidratar los pies y hacer que luzcan hermosos.

1. Mantener la humedad del pie para garantizar que el mismo esté adecuadamente hidratado no siempre es fácil. El uso frecuente de sandalias o zapatos abiertos hace que nuestro pie esté en contacto con la suciedad y los agentes externos, pero además utilizar calzado inadecuado también puede producir roces y aumentar la posibilidad de que la piel se deshidrate, dando lugar a las durezasy agrietamientos en zonas como los talones.

   Para evitar todo esto es importante darle a nuestros pies diversos cuidados con el fin de conseguir que las lociones o remedios caseros para hidratarlos penetren adecuadamente en la zona. Por eso se recomienda exfoliar los pies dos veces a la semana con un producto de grano grueso destinado al cuerpo o especial para los pies, así eliminarás las células muertas y reducirás la acumulación de durezas.

2. Cuando las durezas y la piel muerta se acumulan de forma excesiva, es probable que el exfoliante corporal no sea suficiente. En estos casos se recomienda usar la piedra pómez , que ayudará a eliminar fácilmente el área dura para dejarla mucho más suave y fácil de hidratar. La piedra pómez deberá usarse al menos dos veces a la semana en los meses en los que nuestros pies están más expuestos, así los mantendrás siempre perfectos.

3. Hidratar los pies cada día debe convertirse en un ritual para ti si esperas tenerlos suaves y hermosos. No es necesario adquirir una crema especial para esta zona, basta con usar una crema corporal para piel seca que contenga preferiblemente urea, de este modo ofrecerá la máxima hidratación a esta área.

   Aplica la crema cada noche en todo el pie, especialmente en los talones, luego cubre tus pies con unos calcetines y deja que el producto actúe toda la noche. Verás como estarán siempre suaves y perfectos.

4. Además de estos cuidados básicos, también puedes aplicar algunos remedios caseros que te ayudarán a mejorar la hidratación y potenciar la belleza de tus pies. Una de las mejores mascarillas para hidratar los pies es la elaborada con aguacate, un alimento rico en vitamina E y ácidos grasos omega 3, y yogur, un ingrediente ideal para hidratar de forma natural.

   Prepara una pasta con ¼ de aguacate y dos cucharadas de yogur natural, mezcla todo muy bien usando la licuadora, varilla mágica o batidora y aplica la pasta en tus pies. Cubrélos con una bolsa de plástico y deja actuar por 20 minutos, luego retira con agua tibia y disfruta de unos pues suaves y deliciosos.

5. El aloe vera o sábila cuenta con muchas propiedades beneficiosas para nuestro cuerpo, y una de las más destacadas es su capacidad hidratante y reparadora, siendo un gran aliado para nuestra piel. Por eso puedes incorporarlo a tu rutina para hidratar los pies y conseguir excelentes beneficios.

   Simplemente extrae la pulpa de una hoja de aloe y aplícala directamente en tus pies, especialmente en la zona de los talones que suele ser la más seca. Enseguida ponte los calcetines y deja actuar toda la noche, puedes repetir este procedimiento dos veces por semana.

6. Y si además de hidratar los pies te provoca relajarlos un poco, entonces puedes sumergirlos en agua tibia mezclada con aceite de coco o de oliva , dos ingredientes perfectos para aportar humectación y suavidad a tu dermis. Simplemente prepara un recipiente con agua tibia y añade 100 ml de aceite de coco o de oliva, mete tus pies y déjalos en la mezcla durante 10 minutos después retira, lava y aplica tu crema hidratante favorita. Notarás como quedan suaves y agradables al tacto.