Yogur de mango
Por:
Jesus Carbonelli
|
Lima ,
Peru
|
35 años
|
Hombre
Publicado el
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Recetas
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Ingredientes:
- 2 tzs. yogur natural light
- 2 mangos maduros, pelados y en rodajas
- 2 cdtas. miel de abeja
- 1/2 tz. cubos de hielo
Preparación:
Licúe el yogur con las rodajas de mango, la miel de abeja y los cubos de hielo durante un minuto hasta obtener una mezcla cremosa y homogénea. Sirva el yogur de mango.
TIP DEL EXPERTO (Menú Perú):
De preferencia consuma el yogur frío durante el desayuno para facilitar la digestión. Puede conservarlo en el refigerador.
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