Claves para prevenir la hipertensión
Según Medline Plus, hipertensión es "el término empleado para describir la presión arterial alta . La presión ...
Solterito novoandino
Ingredientes:3/4 tz. aceite de oliva 8 aceitunas negras 8 hojas de lechuga crespa 2 cdas. vinagre blanco 1 cda. huacatay picado 1/4 tz. cebolla a l...
Capchi de habas de Cusco
Ingredientes:1/4 tz. aceite 1 tz. cebolla 1/2 cdta. ajo molido 1/2 cdta. ají mirasol molido 1/2 cdta. sal y pimienta 3 tzs. habas 1/2 kg. papas pel...
Bife de cerdo relleno
Ingredientes:6 cdas. mantequilla 4 rebanadas de pan de molde blanco, en cubos 1 cebolla picada 2 plátanos de la isla en cubos 2 cdas. ron blanco 2 ...
Cuáles son los beneficios de la cetona de frambuesa
La cetona de frambuesa o raspberry ketonesen inglés, es un compuesto muy aromático que estápresente sobre todo en las frambu...
Cómo adelgazar haciendo steps
¿Quieres perder esos kilos de más? El step es una práctica aeróbica que te ayudaráa adelgazar además de...
Para qué sirve la glutamina
La glutamina es un aminoácido que actúa como suplemento dietético. Como tal es interesante ahondar más en los efectos ...
Poder andino
Ingredientes:4 sachatomates 4 cdas. azúcar rubia 1 tz. piña golden en cubos pequeños 2 tzs. cubos de hielo 4 tzs. leche de soya 4 cdas. maca en pol...
Verduras que contienen colágeno
Con el paso de los años, es normal que la producción de colágeno empiece a disminuir y la buena salud de los tejidos de la pi...
Cuál es la importancia de las políticas de una empresa
La empresa no solo debe de encargarse de vender, sino que tiene que crear una imagen de marca y de la propia empresa, de tal manera que sea posit...
Saltado sobre pasta
Ingredientes:1 cda. aceite 100 g tocino ahumado picado 600 g lomo de res en cubos pequeños 1 cda. ajo picado 1 cda. harina sin preparar 1 tz. vino ...
Qué hacer para dormirme más temprano
¿Te cuesta conciliar el sueño temprano? ¿La última vez que te dormiste a las diez de la noche fue probablemente a los ...
Ravioles de beterraga y ricota, y su mantequilla a la amapola
Ingredientes:Relleno: 4 beterragas sancochadas 2 cdas. mantequilla sin sal 1/2 tz. ricota escurrida 1 huevo 1 cda. queso parmesano rallado sal Past...
Menestras aliñadas
Ingredientes:2 cdas. aceite vegetal 3 chuletas de cerdo ahumadas 2 cebollas blancas picadas 2 cdas. culantro picado jugo de 2 limones 1/4 tz. aceit...
Pollo con quinua
Ingredientes:1 cda. aceite 1 cda. ajo molido 1 cebolla picada 1 cdta. palillo 1/4 kg. quinua sancochada y escurrida 1 tz. caldo de pollo 4 pecanas ...
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Culturas Pre-Incaicas: La ciudad sagrada de Caral
Caral fue la ciudad más antigua de nuestro Continente, con unos 5 mil años, cont...
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¿Quienes fueron los primeros pobladores del Perú?
Un alto número de personas, sobre todo extranjeras, cree que la Historia del Perú...
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Culturas Pre-Incaicas: Andes Norteños y Centrales
En la Sierra Norte y Central del Antiguo Perúresaltaron las Culturas Cajamarca y Chav&...
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El Cronista Garcilaso de la Vega Inca
Lo que sabemos sobre el desarrollo del Imperio Incaico se debe a los escritos de los llamados ...
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Culturas Pre-Incaicas: Culturas de la Costa Central del Perú
Hace cerca de dos mil años, en la Costa Central de lo que hoy es el Perú, se des...
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El imperio de los Incas y sus origenes
El Incanato aparece hace unos ocho siglos, un poco antes del año 1200 de nuestra Era. M...
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Culturas Pre-Incaicas: Andes del Sur
En los Andes peruanos del Sur, surgióla Cultura Wari, o Huari, en el actual Departamen...
Participa
¿Esta de acuerdo con la actual gestión del presidente de la república?
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En el 2029, la sociedad japonesa se encuentra en un nivel tecnológico tan avanzado que permite al ser humano reemplaz...
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Es Nochebuena y el mago Drosselmeyer se lleva a la joven Clara en una aventura de fantasía en la que se suspende el t...
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Por una noche, el Bolshoi asume con audacia un nuevo reto: interpretar The Cage, de Jerome Robbins, E?tudes, de Haral...
