Huevos cocotte
Ingredientes:1 cda. aceite de oliva 1/2 cebolla picada 1 diente ajo picado 2 tzs. acelga picada 4 cdas. queso parmesano rallado 4 claras 1 cdta. ma...
Peinados para disimular las entradas
Si eres un hombre con poco pelo y quieres camuflar tus entradas, lee con atención el siguiente artículo que te presentamos en Perudal...
Sopilla de huevos
Ingredientes:1 cda. aceite 1 tz. cebolla picada 1 cda. ají panca molido 2 cdas. pasta de tomate 1 cda. orégano seco 2 l caldo de carne 300 g fideos...
Hamburguesa de atún fresco
Ingredientes:1/2 kg. filete de atún fresco 1/2 tz. cebolla china, parte verde, picada 1 cdta. salsa inglesa 2 cdtas. ajo picado 1 cdta. kion rallad...
Zapallitos rellenos
Ingredientes:12 zapallitos italianos con piel 2 cdas. mantequilla 1 cebolla picada 1 cda. ajo picado 1/2 tz. jamón inglés picado 2 tzs. arroz cocid...
Galletas ?chips?
Ingredientes:100 g margarina 1/2 tz. pecanas picadas 1 cdta. vainilla 1/2 cdta. sal 1/2 cdta. polvo de hornear 1 1/4 tz. harina 1/4 tz. azúcar rubi...
Empanada de plátano con miel de mandarina
Ingredientes:4 plátanos de la isla picados 4 cdas. pecanas picadas 4 cdas. pasas rubias picadas 4 cdas. azúcar blanca 2 cdas. mantequilla sin sal, ...
Cómo eliminar la energía negativa
¿Crees que últimamente estás atrayendo energía negativa ? Las personas somos como imanes y, dependiendo de lo que tran...
Picaña en costra de especias con carpaccio de tomate
Ingredientes:3 dientes de ajo 2 cdas. salvia seca picada 2 cdas. romero seco picado 1/2 tz. aceite de oliva 1 cda. sal gruesa 1 1/2 cdta. pimienta ...
Enrollado de espinaca con queso crema
Ingredientes:1/2 kg. espinaca sancochada 4 huevos 1 cda. mantequilla 4 cdas. harina sin preparar 2 cdas. aceite de oliva 1/2 tz. queso parmesano ra...
Brochetitas de pollo
Ingredientes:3 cdas. sillao 2 cdas. miel de abeja jugo de 1/2 limón 2 filetes de pechuga de pollo, en cubos 1 papa blanca 2 cdas. aceite 8 palitos ...
Omelette en sándwich
Ingredientes:4 claras 2 yemas 4 cdas. leche fresca 2 cdtas. mantequilla 1/4 tz. champiñones en láminas 1/4 tz. tomate sin piel ni pepas, picado 2 c...
Calamarcitos rellenos
Ingredientes:12 calamares pequeños 3 cdas. cebolla picada 1 diente de ajo molido 4 cdas. aceite de oliva 1 cdta. ají amarillo molido 1 cda. perejil...
Ensalada de frutos frescos y secos
Ingredientes:1 tz. hojas de espinaca en tiras gruesas 2 tzs. hojas de berro 2 mandarinas en gajos 1 tz. piña en cubos 12 pecanas picadas 4 orejones...
Cómo hacer el ejercicio del tablón
¿Quieres tener el vientre plano de una vez por todas? Se ha descubierto que, de entre todos los ejercicios abdominales que existen, hay uno...
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Culturas Pre-Incaicas: Andes del Sur
En los Andes peruanos del Sur, surgióla Cultura Wari, o Huari, en el actual Departamen...
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Culturas Pre-Incaicas: Culturas de la Costa Central del Perú
Hace cerca de dos mil años, en la Costa Central de lo que hoy es el Perú, se des...
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Un alto número de personas, sobre todo extranjeras, cree que la Historia del Perú...
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Culturas Pre-Incaicas: La ciudad sagrada de Caral
Caral fue la ciudad más antigua de nuestro Continente, con unos 5 mil años, cont...
Participa
¿Esta de acuerdo con la actual gestión del presidente de la república?
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