Yogur dorado
Por: Jesus Carbonelli | Lima , Peru | 36 años | Hombre
Publicado el
»Leer más artículos de Recetas
Compártelo en:
Ingredientes:
- 1 cda. linaza
- 1 cda. semillas de ajonjolí
- 3/4 tz. yogur espeso natural
- 30 g pasas negras picadas
- 30 g nueces tostadas y picadas
- 1 cda. miel de abeja
Preparación:
Licúe la linaza y el ajonjolísin agua. Vierta el yogur en un plato hondo. Agregue las pasas y las nueces picadas. Espolvoree la mezcla de linaza y ajonjolíy endulce con la miel. Sirva.
TIP DEL EXPERTO (-):
Una de las tantas propiedades nutricionales de la linaza es que ayuda considerablemente a disminuir el colesterol, y también a mejorar la circulación de la sangre.
Comentarios de Usuarios
Normas de uso y aviso legal
- El contenido de los comentarios es la opinión de los usuarios o internautas no de Perudalia!
- No estápermitido verter comentarios contrarios a las leyes, injuriantes, ilícitos o lesivos a terceros.
- Perudalia! se reserva el derecho de eliminar cualquier comentario inapropiado.