Jugo relajante
Por:
Jesus Carbonelli
|
Lima ,
Peru
|
35 años
|
Hombre
Publicado el
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Recetas
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Ingredientes:
- 2 tzs. agua
- 1 cdta. raíz de valeriana seca
- 1 membrillo en trozos
- 1 cdta. miel de abeja
Preparación:
Ponga una taza de agua a fuego medio y haga hervir la raíz de valeriana durante 25 minutos. Retire del fuego. Cuele y deje entibiar. Aparte, licúe el membrillo con el agua restante. Sirva en una taza y agregue la decocción de valeriana y la miel de abeja. Mezcle y consuma a cualquier hora del día para calmar los nervios,
TIP DEL EXPERTO (Menú Perú):
El membrillo asado y endulzado con miel de abeja regula el funcionmiento del aparato digestivo.
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