Power drink

Jesus Carbonelli

Por: | Lima , Peru | 36 años | Hombre
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Ingredientes:

  • 1/2 tz. agua
  • 1/2 cdta. palillo
  • 1 1/2 tz. leche fresca
  • 3 dátiles picados
  • 1 cda. aceite de almendras
  • 1 cdta. miel de abeja

Preparación:

En una olla a fuego medio, haga hervir el agua con el palillo hasta obtener una pasta espesa. Vierta la leche, mezcle y cocine hasta que hierva. Incorpore los dátiles y hierva durante tres minutos. Retire del fuego y deje enfríar. Licúe la mezcla con el aceite de almendras y la miel. Sirva en un vaso y consuma en las mañanas para incrementar la energía vital durante el día. 

TIP DEL EXPERTO (Menú Perú):

Para aliviar la bronquitis y la tos, se debe hervir dátiles con higos secos y beber la infusión deos veces al día

Power drink

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Imágen subida por: Jesus Carbonelli (Click en la imágen para ampliar)

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