Atún al papillote con compota de cebolla
Por:
Jesus Carbonelli
|
Lima ,
Peru
|
36 años
|
Hombre
Publicado el
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Recetas
Ingredientes:
- 4 filetes de atún
- 4 cdas. aceite de oliva
- 4 ramas de ciboulette
- 1/2 tz. azúcar
- 3 cdas. aceite
- 1/2 tz. mantequilla
- 4 hojas de laurel
- 5 tzs. cebolla en tiras
- 2 cdas. ajo en láminas
- 2 cdas. perejil fresco picado
- 2 cdas. tomillo fresco picado
- 2 cdas. eneldo fresco picado
- sal y pimienta
Preparación:
Sazone con sal y pimienta, los filetes y ponga cada uno en una lámina de papel de aluminio previamente engrasada con una cucharada de aceite de oliva. Esparza sobre cada filete las hierbas aromáticas, los ajos y dos tazas de cebolla previamente blanqueada. Vierta media cucharada de aceite y coloque encima una hoja de laurel. Cierre los papillotes y lleve al horno, precalentado, a 200 ºC durante 20 minutos. Aparte, sude el resto de la cebolla en la mantequilla, durante 10 minutos a fuego medio. Agregue el azúcar, la sal y la pimienta y cocine durante tres minutos más. Retire del fuego. Sirva los papillotes junto con la compota de cebollas. Decore con el ciboulette.
TIP DEL EXPERTO (-):
Para conservar el pescado, límpielo, quite escamas y vísceras, lávelo y séquelo bien. Embólselo y lleve al congelador herméticamente cerrado. Se conserva hasta una semana.
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