Guiso de res con chicha y frejoles
Por:
Jesus Carbonelli
|
Lima ,
Peru
|
36 años
|
Hombre
Publicado el
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Recetas
Ingredientes:
- 1 1/2 kg. carne de pecho deshuesada
- 1/2 tz. harina
- 6 cdas. aceite
- 1 tz. cebolla blanca en cuartos
- 1 tz. zanahoria en cubos pequeños
- 1/2 tz. apio en cubos pequeños
- 1 rama de tomillo
- 2 hojas de laurel
- 2 litros de chicha de jora
- 2 tzs. frejoles
- 2 tzs. crema de leche
- 3 cdas. perejil picado
- sal y pimienta
Preparación:
Corte la carne en ocho trozos y sazone con sal y pimienta. Enharínelos y dore a fuego medio durante tres minutos por lado. Retire la carne y reserve. En la misma olla fría la cebolla, la zanahoria y el apio durante 10 minutos a fuego bajo. Acomode la carne, agregue el tomillo, el laurel, sal y pimienta. Vierta la chicha y los frejoles. Cocine a fuego bajo hasta que la carne esté suave y los frejoles tiernos, 75 minutos aproximadamente. Añada la crema de leche y deje cocinar, siempre a fuego bajo, 30 minutos más. Esparza el perejil y acompañe con arroz.
TIP DEL EXPERTO (-):
Remoje los frejoles la noche anterior a la preparación.
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