Jugoso de mango
Por:
Jesus Carbonelli
|
Lima ,
Peru
|
35 años
|
Hombre
Publicado el
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Recetas
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Ingredientes:
- 1 tz. mango en cubos
- 2 cdas. azúcar rubia
- 2 clavos de olor
- jugo de 1 limón
Preparación:
Licúe el mango con el azúcar y una taza de agua. Vierta en una olla junto con los clavos de olor y haga hervir a fuego bajo durante ocho minutos. Retire del fuego y deje enfriar. Cuele y añada el jugo de limón y una taza y media de agua hervida fría. Mezcle y mantenga en el refrigerador hasta preparar la lonchera.
TIP DEL EXPERTO (Menú Perú):
El mango es una fuente de vitamina c, nutriente que ayuda a la formación de huesos y dientes sanos y fuertes.
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